Info
Gymnastik +50
 
Lokation Borup Hallen Tirsdag kl. 10.00 - 11.00
 
Instruktør: Anne Palle
 
Motion og hverdagstræning med aktiviteter, hvor alle kan være med. Vi skal forsætte med at holde vores krop i gang, få pulsen op, samtidig
med at vi får energi og styrker fællesskabet med godt humør.
Der arbejdes med rytme, bevægelighed og rygtræning.
Styrketræning med elastikker. Vi bruger rodondobolde og træner mave, lår
og balance. Vi slutter med ud- og afspænding.
 
Kom og hold kroppen og dit humør frisk.
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Gymnastik +50 - (14)
Tirsdag Tid: 10:00 - 11:10
Sted: Borup Hallen, Borup Hallen
Instruktør: Anne Palle /
Hjælpe instruktør: Ellen Møller Jensen / Ellinor Knudsen / Ketty Hansen /
ymnastik +50 Lokation Borup Hallen Tirsdag kl. 10.00 - 11.00 Instruktør: Anne Palle Motion og hverdagstræning med aktiviteter, hvor alle kan være med. Vi skal forsætte med at holde vores krop i gang, få pulsen op, samtidig med at vi får energi og styrker fællesskabet med godt humør. Der arbejdes med rytme, bevægelighed og rygtræning. Styrketræning med elastikker. Vi bruger rodondobolde og træner mave, lår og balance. Vi slutter med ud- og afspænding. Kom og hold kroppen og dit humør frisk. ymnastik +50 Lokation Borup Hallen Tirsdag kl. 10.00 - 11.00 Instruktør: Anne Palle Motion og hverdagstræning med aktiviteter, hvor alle kan være med. Vi skal forsætte med at holde vores krop i gang, få pulsen op, samtidig med at vi får energi og styrker fællesskabet med godt humør. Der arbejdes med rytme, bevægelighed og rygtræning. Styrketræning med elastikker. Vi bruger rodondobolde og træner mave, lår og balance. Vi slutter med ud- og afspænding. Kom og hold kroppen og dit humør frisk.
Periode: 03.09.2019 - 23.03.2020
Tilmeldte: 4/150
Pris: 500 kr.
Tilmeld